पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 426 kcal —
  • प्रोटीन 19 g 39%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
  • वसा 38 g 49%
  • संतृप्त वसा 10 g 52%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 0.1 g —
  • सोडियम 1483 mg 64%
  • कोलेस्ट्रॉल 89 mg 30%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 225 µg 25%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.3 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.25 mg 21%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
  • नायसिन (B3) 2.9 mg 18%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.76 mg 15%
  • विटामिन B6 0.13 mg 8%
  • फ़ोलेट (B9) 7 µg 2%
  • विटामिन B12 1.7 µg 72%

खनिज

  • कैल्शियम 81 mg 6%
  • आयरन 2.3 mg 13%
  • मैग्नीशियम 13 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 178 mg 14%
  • पोटैशियम 206 mg 4%
  • ज़िंक 2.3 mg 20%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
  • सेलेनियम 7.5 µg 14%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g42619 g1.6 g38 g
1 मात्रा28.4 g1215.5 g0.5 g11 g
2 मात्राएँ56.7 g24211 g0.9 g22 g
½ मात्रा14.2 g602.8 g0.2 g5.4 g
3 मात्राएँ85.1 g36217 g1.4 g32 g
4 मात्राएँ113.4 g48322 g1.8 g43 g
50 g50 g2139.7 g0.8 g19 g
150 g150 g63929 g2.4 g57 g
200 g200 g85239 g3.2 g76 g
250 g250 g106549 g4.1 g95 g

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ के बारे में सवाल

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 100 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 1 मात्रा (28.4 g) में 121 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 242 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की ½ मात्रा (14.2 g) में 60 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 362 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 483 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 50 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सूअर और बीफ समर सॉसेज चेडर चीज़ के साथ की 150 g में 639 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 174599 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर