जानें आपकी थाली में क्या है
Pombo cru
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
232
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 232 kcal —
- प्रोटीन 20 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 17 g 21%
- संतृप्त वसा 7.5 g 38%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 10 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 41 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 51 g | 0 g | 42 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Pombo cru के बारे में सवाल
Pombo cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pombo cru की 100 g में 232 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Pombo cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pombo cru की 50 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
Pombo cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pombo cru की 150 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Pombo cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pombo cru की 200 g में 464 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
Pombo cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pombo cru की 250 g में 580 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1900000005 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
