पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 204 kcal —
  • प्रोटीन 40 g 79%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 4.5 g 6%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 49.5 mg 2%
  • कोलेस्ट्रॉल 50 mg 17%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 2 µg 0%
  • विटामिन C 8.3 mg 9%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.53 mg 41%
  • नायसिन (B3) 4 mg 25%
  • फ़ोलेट (B9) 4.5 µg 1%

खनिज

  • कैल्शियम 6.2 mg 0%
  • आयरन 6.8 mg 38%
  • मैग्नीशियम 34 mg 8%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 248 mg 20%
  • पोटैशियम 552 mg 12%
  • ज़िंक 11 mg 100%
  • कॉपर 0.3 mg 33%
  • मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
  • सेलेनियम 0.07 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g20440 g0 g4.5 g
50 g50 g10220 g0 g2.2 g
150 g150 g30659 g0 g6.7 g
200 g200 g40879 g0 g8.9 g
250 g250 g51099 g0 g11 g

ध्रुवीय भालू का मांस के बारे में सवाल

ध्रुवीय भालू का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ध्रुवीय भालू का मांस की 100 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

ध्रुवीय भालू का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ध्रुवीय भालू का मांस की 50 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

ध्रुवीय भालू का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ध्रुवीय भालू का मांस की 150 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

ध्रुवीय भालू का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ध्रुवीय भालू का मांस की 200 g में 408 kcal होती हैं, साथ ही 79 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।

ध्रुवीय भालू का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ध्रुवीय भालू का मांस की 250 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 99 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 5834 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर