पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 211 kcal —
  • प्रोटीन 8.1 g 16%
  • कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
  • वसा 11 g 14%
  • संतृप्त वसा 6 g 30%
  • फ़ाइबर 0.9 g 3%
  • शर्करा 0.9 g —
  • सोडियम 455 mg 20%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 32 µg 4%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.27 mg 2%
  • थायमिन (B1) 0 mg 0%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
  • नायसिन (B3) 2.6 mg 16%
  • विटामिन B6 0.08 mg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 11 µg 3%
  • विटामिन B12 0.39 µg 16%

खनिज

  • कैल्शियम 19 mg 1%
  • आयरन 1.5 mg 8%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 82 mg 7%
  • पोटैशियम 140 mg 3%
  • ज़िंक 1.8 mg 16%
  • सेलेनियम 4.1 µg 7%
  • आयोडीन 0.76 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2118.1 g19 g11 g
50 g50 g1064.1 g9.7 g5.5 g
150 g150 g31712 g29 g17 g
200 g200 g42216 g39 g22 g
250 g250 g52820 g49 g28 g

Pie, mince, family size के बारे में सवाल

Pie, mince, family size की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pie, mince, family size की 100 g में 211 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Pie, mince, family size की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pie, mince, family size की 50 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

Pie, mince, family size की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pie, mince, family size की 150 g में 317 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Pie, mince, family size की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pie, mince, family size की 200 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Pie, mince, family size की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pie, mince, family size की 250 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) H29 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर