फिलो या खातफा पेस्ट्री शीट

फिलो या खातफा पेस्ट्री शीट की 100 g में 283 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

फिलो या खातफा पेस्ट्री शीट की 50 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

फिलो या खातफा पेस्ट्री शीट की 150 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

फिलो या खातफा पेस्ट्री शीट की 200 g में 566 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

फिलो या खातफा पेस्ट्री शीट की 250 g में 708 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।