जानें आपकी थाली में क्या है
फिलाडेल्फिया
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 6.5 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 3.1 g 1%
- वसा 24 g 31%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6.5 g | 3.1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | – | 3.3 g | 1.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | – | 9.8 g | 4.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | – | 13 g | 6.2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | – | 16 g | 7.8 g | 60 g |
फिलाडेल्फिया के बारे में सवाल
फिलाडेल्फिया से चीज़केक कैसे बनाएं?
इसे पहले कमरे के तापमान पर नरम करें, फिर चीनी और अंडे के साथ बस चिकना होने तक फेंटें—ज़्यादा फेंटने से चीज़केक में दरारें पड़ सकती हैं। मिश्रण को बिस्कुट की परत पर डालकर लगभग 160 °C पर पकाएं।
क्या फिलाडेल्फिया को गरम सॉस में डाल सकते हैं?
हाँ। आँच धीमी करके इसे छोटे टुकड़ों में डालें और लगातार चलाएँ; उबालने से सॉस फट सकती है। पास्ता या सूप में डालने से पहले थोड़ा गर्म शोरबा मिलाकर इसे पतला कर लें।
फिलाडेल्फिया खोलने के बाद कैसे रखें?
इसे ढक्कन अच्छी तरह बंद करके फ्रिज में रखें और निकालने के लिए साफ चम्मच या चाकू इस्तेमाल करें। परोसते समय इसे लंबे समय तक बाहर न छोड़ें; दो घंटे से अधिक कमरे के तापमान पर रहा हो तो फेंक दें।
फिलाडेल्फिया किसके साथ अच्छा लगता है?
इसे बैगल, टोस्ट या क्रैकर्स पर लगाएँ; ऊपर से खीरा, स्मोक्ड सैल्मन या हरी प्याज़ डाल सकते हैं। यह गाजर और शिमला मिर्च जैसी कच्ची सब्ज़ियों के साथ डिप में भी अच्छा लगता है।
फिलाडेल्फिया की जगह क्या इस्तेमाल कर सकते हैं?
चीज़केक या स्प्रेड में सादा क्रीम चीज़ सबसे सीधा विकल्प है। हल्के स्वाद के लिए छना हुआ गाढ़ा दही लें, लेकिन वह अधिक खट्टा और कम मलाईदार होगा।
फिलाडेल्फिया और क्रीम चीज़ में क्या फर्क है?
फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़ की एक किस्म है; दोनों का इस्तेमाल स्प्रेड, डिप और चीज़केक में होता है। दूसरी क्रीम चीज़ का स्वाद या गाढ़ापन थोड़ा अलग हो सकता है, इसलिए बेकिंग में बनावट देखकर मात्रा मिलाएँ।
स्रोत: BEDCA (Spain) 269 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर