जानें आपकी थाली में क्या है
काली मिर्च raclette पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गाय के दूध से, काली मिर्च के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 350 kcal —
- प्रोटीन 25 g 49%
- कार्बोहाइड्रेट 0.5 g 0%
- वसा 28 g 36%
- संतृप्त वसा 19 g 93%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 600 mg 46%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 25 g | 0.5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 12 g | 0.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 37 g | 0.8 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 49 g | 1 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 61 g | 1.3 g | 70 g |
काली मिर्च raclette पनीर के बारे में सवाल
काली मिर्च raclette पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च raclette पनीर की 100 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
काली मिर्च raclette पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च raclette पनीर की 50 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
काली मिर्च raclette पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च raclette पनीर की 150 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
काली मिर्च raclette पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च raclette पनीर की 200 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
काली मिर्च raclette पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च raclette पनीर की 250 g में 875 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 70 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 12766 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
