जानें आपकी थाली में क्या है
Peixe-espada-preto cru
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
88
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स0 g
वसा2.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 88 kcal —
- प्रोटीन 16 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7.9 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Peixe-espada-branco cru117 kcal / 100 g
- Espadarte cru97 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cru76 kcal / 100 g
- Linguado cru82 kcal / 100 g
- Cação cru82 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Pargo mulato cru80 kcal / 100 g
- Cavala crua202 kcal / 100 g
Peixe-espada-preto cru के बारे में सवाल
Peixe-espada-preto cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peixe-espada-preto cru की 100 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
Peixe-espada-preto cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peixe-espada-preto cru की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Peixe-espada-preto cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peixe-espada-preto cru की 150 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Peixe-espada-preto cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peixe-espada-preto cru की 200 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Peixe-espada-preto cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peixe-espada-preto cru की 250 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 859 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर