जानें आपकी थाली में क्या है
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 307 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 45 g 16%
- वसा 7.2 g 9%
- संतृप्त वसा 3.6 g 18%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 1 g —
- सोडियम 406 mg 18%
- कोलेस्ट्रॉल 42 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 38 µg 4%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.16 mg 1%
- विटामिन K 1.3 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.31 mg 26%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.31 mg 24%
- नायसिन (B3) 2.7 mg 17%
- विटामिन B6 0.04 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 74 µg 19%
- विटामिन B12 0.16 µg 7%
- कोलीन 5.4 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 152 mg 12%
- आयरन 1.5 mg 8%
- मैग्नीशियम 21 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 212 mg 17%
- पोटैशियम 89 mg 2%
- ज़िंक 1 mg 9%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- सेलेनियम 23.9 µg 43%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 14 g | 45 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6.8 g | 23 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 20 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 27 g | 90 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 34 g | 113 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased के बारे में सवाल
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 100 g में 307 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 50 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 150 g में 461 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 200 g में 614 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, fresh-refrigerated, tortellini with cheese filling, as purchased की 250 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5455 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
