पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 240 kcal —
  • प्रोटीन 10 g 21%
  • कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
  • वसा 10 g 13%
  • संतृप्त वसा 3.8 g 19%
  • फ़ाइबर 2.5 g 9%
  • शर्करा 4.8 g —
  • सोडियम 570 mg 25%
  • कोलेस्ट्रॉल 21 mg 7%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 31 µg 3%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन E 1.1 mg 7%
  • विटामिन K 5.6 µg 5%
  • थायमिन (B1) 0.23 mg 19%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.29 mg 22%
  • नायसिन (B3) 3.2 mg 20%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.33 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 65 µg 16%
  • विटामिन B12 0.72 µg 30%

खनिज

  • कैल्शियम 99 mg 8%
  • आयरन 1.5 mg 8%
  • मैग्नीशियम 21 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 160 mg 13%
  • पोटैशियम 160 mg 3%
  • ज़िंक 0.98 mg 9%
  • कॉपर 0.15 mg 17%
  • मैंगनीज़ 0.28 mg 12%
  • सेलेनियम 26.8 µg 49%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g24010 g24 g10 g
1 मात्रा153 g36716 g37 g16 g
2 मात्राएँ306 g73431 g74 g31 g
½ मात्रा76.5 g1847.9 g19 g7.8 g
3 मात्राएँ459 g110247 g111 g47 g
4 मात्राएँ612 g146963 g148 g63 g
50 g50 g1205.1 g12 g5.1 g
150 g150 g36015 g36 g15 g
200 g200 g48021 g48 g20 g
250 g250 g60026 g61 g26 g

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा के बारे में सवाल

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 100 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (153 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (153 g) में 367 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (306 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (306 g) में 734 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (76.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (76.5 g) में 184 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (459 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (459 g) में 1102 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (612 g) में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (612 g) में 1469 kcal होती हैं, साथ ही 63 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पापा जॉन्स द वर्क्स पिज़्ज़ा की 150 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 173286 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर