जानें आपकी थाली में क्या है
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मिनी, बिना मसाले, बिना नमक, कच्चा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 196 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 6 g 8%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 11 g | 24 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5.4 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 16 g | 36 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 22 g | 47 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 27 g | 59 g | 15 g |
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प के बारे में सवाल
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 100 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 50 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 150 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 200 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oy-आधारित किब्बेह विकल्प की 250 g में 490 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0034T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर