जानें आपकी थाली में क्या है
बेक्ड आलू के चिप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
411
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.4 g
कार्ब्स73 g
वसा9.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 411 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 73 g 26%
- वसा 9.3 g 12%
- संतृप्त वसा 2.5 g 13%
- फ़ाइबर 5.1 g 18%
- शर्करा 8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6.4 g | 73 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3.2 g | 36 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 9.6 g | 109 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 146 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 16 g | 182 g | 23 g |
बेक्ड आलू के चिप्स के बारे में सवाल
बेक्ड आलू के चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेक्ड आलू के चिप्स की 100 g में 411 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
बेक्ड आलू के चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेक्ड आलू के चिप्स की 50 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
बेक्ड आलू के चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेक्ड आलू के चिप्स की 150 g में 617 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
बेक्ड आलू के चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेक्ड आलू के चिप्स की 200 g में 822 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
बेक्ड आलू के चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेक्ड आलू के चिप्स की 250 g में 1028 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 182 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2529 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर