जानें आपकी थाली में क्या है
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 148 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 2.4 g 1%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 10 g | 2.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.1 g | 1.2 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 15 g | 3.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 20 g | 4.7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 25 g | 5.9 g | 27 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Omelet with spinach with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion147 kcal / 100 g
- Omelet with cauliflower and tomato with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion unsalted147 kcal / 100 g
- Egg chicken scrambled with spinach with soy oil150 kcal / 100 g
- Egg chicken scrambled with parsley without oil146 kcal / 100 g
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted के बारे में सवाल
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 100 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 150 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 200 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, unsalted की 250 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0059J · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
