जानें आपकी थाली में क्या है
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 147 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 2.3 g 1%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.1 g | 1.2 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 3.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 4.7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 5.9 g | 27 g |
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Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt के बारे में सवाल
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0058J · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
