जानें आपकी थाली में क्या है
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
50-75% वसा, पूर्व-पैक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 471 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 3 g 1%
- वसा 51 g 65%
- संतृप्त वसा 5.2 g 26%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 2.7 g —
- सोडियम 953 mg 41%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 7.6 mg 1%
- मैग्नीशियम 0.11 mg 0%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- आयोडीन 1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 0.7 g | 3 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 0.4 g | 1.5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 1.1 g | 4.5 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 1.4 g | 6.1 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 1.8 g | 7.6 g | 126 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग के बारे में सवाल
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 100 g में 471 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 50 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 150 g में 707 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 76 g वसा होती है।
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 200 g में 942 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 101 g वसा होती है।
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जैतुन के तेल वाला सलाद ड्रेसिंग की 250 g में 1178 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 126 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 11108 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
