जानें आपकी थाली में क्या है
मेवों का मिश्रण
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, नमकयुक्त
637
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स9.7 g
वसा55 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 637 kcal —
- प्रोटीन 19 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 9.7 g 4%
- वसा 55 g 70%
- संतृप्त वसा 8.9 g 45%
- फ़ाइबर 11 g 38%
- शर्करा 4.6 g —
- सोडियम 376 mg 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 637 | 19 g | 9.7 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 9.3 g | 4.8 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 956 | 28 g | 15 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1274 | 37 g | 19 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1593 | 47 g | 24 g | 137 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मेवों का मिश्रण के बारे में सवाल
मेवों का मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेवों का मिश्रण की 100 g में 637 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
मेवों का मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेवों का मिश्रण की 50 g में 319 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
मेवों का मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेवों का मिश्रण की 150 g में 956 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 82 g वसा होती है।
मेवों का मिश्रण की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेवों का मिश्रण की 200 g में 1274 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 109 g वसा होती है।
मेवों का मिश्रण की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेवों का मिश्रण की 250 g में 1593 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 137 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 15059 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
