जानें आपकी थाली में क्या है
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तरल
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 88 kcal —
- प्रोटीन 4.4 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 9.7 g 4%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 2.6 g —
- सोडियम 92 mg 4%
- कोलेस्ट्रॉल 2 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 165 µg 18%
- विटामिन C 26.4 mg 29%
- विटामिन D 1.1 µg 6%
- विटामिन E 1.5 mg 10%
- विटामिन K 8.8 µg 7%
- थायमिन (B1) 0.17 mg 14%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 14%
- नायसिन (B3) 2.2 mg 14%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1.1 mg 22%
- विटामिन B6 0.22 mg 13%
- फ़ोलेट (B9) 44 µg 11%
- विटामिन B12 0.66 µg 28%
- कोलीन 60.5 mg 11%
खनिज
- कैल्शियम 110 mg 8%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 44 mg 10%
- फ़ॉस्फ़ोरस 110 mg 9%
- पोटैशियम 176 mg 4%
- ज़िंक 1.7 mg 15%
- कॉपर 0.22 mg 24%
- मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
- सेलेनियम 7.7 µg 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.4 g | 9.7 g | 3.1 g |
| 1 मात्रा | 227 g | 200 | 10 g | 22 g | 7 g |
| 2 मात्राएँ | 454 g | 400 | 20 g | 44 g | 14 g |
| ½ मात्रा | 113.5 g | 100 | 5 g | 11 g | 3.5 g |
| 3 मात्राएँ | 681 g | 599 | 30 g | 66 g | 21 g |
| 4 मात्राएँ | 908 g | 799 | 40 g | 88 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.2 g | 4.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.6 g | 15 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8.8 g | 19 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11 g | 24 g | 7.7 g |
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक के बारे में सवाल
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 100 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 1 मात्रा (227 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 1 मात्रा (227 g) में 200 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 2 मात्राएँ (454 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 2 मात्राएँ (454 g) में 400 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की ½ मात्रा (113.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की ½ मात्रा (113.5 g) में 100 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 3 मात्राएँ (681 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 3 मात्राएँ (681 g) में 599 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 4 मात्राएँ (908 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 4 मात्राएँ (908 g) में 799 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मधुमेह के रोगियों के लिए पोषण पूरक की 150 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170892 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
