जानें आपकी थाली में क्या है

बिना वसा वाला मीठा सादा दही

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सादा स्वाद, मीठा

प्रोटीन4.5 g
कार्ब्स14 g
वसा0.3 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • प्रोटीन 4.5 g 9%
  • कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
  • वसा 0.3 g 0%
  • संतृप्त वसा 0.1 g 1%
  • फ़ाइबर 0 g 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g–4.5 g14 g0.3 g
50 g50 g–2.3 g6.9 g0.2 g
150 g150 g–6.8 g21 g0.5 g
200 g200 g–9 g28 g0.6 g
250 g250 g–11 g35 g0.8 g

स्रोत: BEDCA (Spain) 1453 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर