जानें आपकी थाली में क्या है

नवाजो तमाले

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

153

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.3 g

कार्ब्स15 g

वसा6.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	153	6.3 g	15 g	6.1 g
50 g	50 g	77	3.1 g	7.5 g	3.1 g
150 g	150 g	230	9.4 g	23 g	9.2 g
200 g	200 g	306	13 g	30 g	12 g
250 g	250 g	383	16 g	38 g	15 g

नवाजो तमाले की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

नवाजो तमाले की 100 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

नवाजो तमाले की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

नवाजो तमाले की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

नवाजो तमाले की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

नवाजो तमाले की 150 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

नवाजो तमाले की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

नवाजो तमाले की 200 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

नवाजो तमाले की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

नवाजो तमाले की 250 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 5911 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर