पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 519 kcal —
  • प्रोटीन 7.4 g 15%
  • कार्बोहाइड्रेट 56 g 20%
  • वसा 27 g 35%
  • संतृप्त वसा 3.9 g 19%
  • फ़ाइबर 5.1 g 18%
  • शर्करा 2.6 g —
  • सोडियम 691 mg 30%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 6 µg 1%
  • विटामिन C 0.4 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 6.2 mg 42%
  • थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 10%
  • नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.36 mg 7%
  • विटामिन B6 0.22 mg 13%
  • फ़ोलेट (B9) 13 µg 3%
  • विटामिन B12 0 µg 0%
  • कोलीन 22.5 mg 4%

खनिज

  • कैल्शियम 137 mg 11%
  • आयरन 1.2 mg 6%
  • मैग्नीशियम 75 mg 18%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 252 mg 20%
  • पोटैशियम 223 mg 5%
  • ज़िंक 1.4 mg 13%
  • कॉपर 0.1 mg 11%
  • मैंगनीज़ 0.33 mg 14%
  • सेलेनियम 7.4 µg 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g5197.4 g56 g27 g
50 g50 g2603.7 g28 g14 g
150 g150 g77911 g84 g41 g
200 g200 g103815 g111 g55 g
250 g250 g129818 g139 g69 g

नाचो टॉर्टिला चिप्स के बारे में सवाल

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 100 g में 519 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 50 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 150 g में 779 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 200 g में 1038 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

नाचो टॉर्टिला चिप्स की 250 g में 1298 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 69 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 4128 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर