जानें आपकी थाली में क्या है

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

173

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन18 g

कार्ब्स8.5 g

वसा7.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	173	18 g	8.5 g	7.5 g
50 g	50 g	87	9 g	4.2 g	3.7 g
150 g	150 g	260	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	346	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	433	45 g	21 g	19 g

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 100 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 150 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 200 g में 346 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted की 250 g में 433 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0227E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर