जानें आपकी थाली में क्या है

Mexilhão cozido sem sal

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन17 g

कार्ब्स2.8 g

वसा2.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	97	17 g	2.8 g	2.1 g
50 g	50 g	49	8.4 g	1.4 g	1.1 g
150 g	150 g	146	25 g	4.2 g	3.2 g
200 g	200 g	194	34 g	5.6 g	4.2 g
250 g	250 g	243	42 g	7 g	5.3 g

Mexilhão cozido sem sal की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mexilhão cozido sem sal की 100 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Mexilhão cozido sem sal की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mexilhão cozido sem sal की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Mexilhão cozido sem sal की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mexilhão cozido sem sal की 150 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Mexilhão cozido sem sal की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mexilhão cozido sem sal की 200 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

Mexilhão cozido sem sal की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mexilhão cozido sem sal की 250 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 910 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर