जानें आपकी थाली में क्या है
मीट रोलाड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमक के साथ
175
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स9 g
वसा6.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 175 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 9 g 3%
- वसा 6.4 g 8%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 20 g | 9 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9.9 g | 4.5 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 30 g | 14 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 40 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 50 g | 23 g | 16 g |
मीट रोलाड के बारे में सवाल
मीट रोलाड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रोलाड की 100 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
मीट रोलाड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रोलाड की 50 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
मीट रोलाड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रोलाड की 150 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
मीट रोलाड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रोलाड की 200 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मीट रोलाड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीट रोलाड की 250 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0954F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
