जानें आपकी थाली में क्या है
Maruca cozida
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
73
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स0 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 73 kcal —
- प्रोटीन 18 g 36%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 18 g | 0 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 9 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 27 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 36 g | 0 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 45 g | 0 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Maruca crua70 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
Maruca cozida के बारे में सवाल
Maruca cozida की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Maruca cozida की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Maruca cozida की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Maruca cozida की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Maruca cozida की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Maruca cozida की 150 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Maruca cozida की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Maruca cozida की 200 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Maruca cozida की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Maruca cozida की 250 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 849 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर