जानें आपकी थाली में क्या है
Manjericão seco
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
244
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स10 g
वसा4.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 244 kcal —
- प्रोटीन 23 g 46%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 4.1 g 5%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 38 g 135%
- शर्करा 1.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 23 g | 10 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 12 g | 5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 35 g | 15 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 46 g | 20 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 58 g | 25 g | 10 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Manjericão fresco48 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
Manjericão seco के बारे में सवाल
Manjericão seco की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Manjericão seco की 100 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
Manjericão seco की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Manjericão seco की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Manjericão seco की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Manjericão seco की 150 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Manjericão seco की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Manjericão seco की 200 g में 488 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
Manjericão seco की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Manjericão seco की 250 g में 610 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1206 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर