जानें आपकी थाली में क्या है

Manjerona seca

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

320

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स43 g

वसा7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	320	13 g	43 g	7 g
50 g	50 g	160	6.4 g	21 g	3.5 g
150 g	150 g	480	19 g	64 g	11 g
200 g	200 g	640	25 g	85 g	14 g
250 g	250 g	800	32 g	106 g	18 g

Manjerona seca की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Manjerona seca की 100 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

Manjerona seca की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Manjerona seca की 50 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

Manjerona seca की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Manjerona seca की 150 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Manjerona seca की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Manjerona seca की 200 g में 640 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Manjerona seca की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Manjerona seca की 250 g में 800 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 1208 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर