पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 150 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 25%
  • कार्बोहाइड्रेट 4.5 g 2%
  • वसा 8.9 g 11%
  • संतृप्त वसा 2.5 g 13%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 1 g —
  • सोडियम 716 mg 31%
  • कोलेस्ट्रॉल 119 mg 40%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 8049 µg 894%
  • विटामिन C 13.6 mg 15%
  • विटामिन D 0.6 µg 3%
  • विटामिन E 1.2 mg 8%
  • विटामिन K 13.1 µg 11%
  • थायमिन (B1) 0.16 mg 14%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 1 mg 77%
  • नायसिन (B3) 6.3 mg 39%
  • विटामिन B6 0.57 mg 34%
  • फ़ोलेट (B9) 363 µg 91%
  • विटामिन B12 34.4 µg 1434%

खनिज

  • कैल्शियम 17.6 mg 1%
  • आयरन 3.8 mg 21%
  • मैग्नीशियम 17.6 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 219 mg 17%
  • पोटैशियम 265 mg 6%
  • ज़िंक 2.4 mg 22%
  • कॉपर 3.4 mg 382%
  • मैंगनीज़ 0.2 mg 9%
  • सेलेनियम 42.4 µg 77%
  • आयोडीन 2.3 µg 2%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g15013 g4.5 g8.9 g
50 g50 g756.4 g2.3 g4.5 g
150 g150 g22519 g6.8 g13 g
200 g200 g30025 g9 g18 g
250 g250 g37532 g11 g22 g

Liver stew with bacon के बारे में सवाल

Liver stew with bacon की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver stew with bacon की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।

Liver stew with bacon की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver stew with bacon की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

Liver stew with bacon की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver stew with bacon की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Liver stew with bacon की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver stew with bacon की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Liver stew with bacon की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver stew with bacon की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32605 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर