जानें आपकी थाली में क्या है
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
आलू, हल्का, स्वादयुक्त
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 481 kcal —
- प्रोटीन 7.2 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 64 g 23%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 5.2 g 26%
- फ़ाइबर 4.6 g 16%
- शर्करा 2.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7.2 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.6 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 95 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 159 g | 53 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स के बारे में सवाल
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 100 g में 481 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 50 g में 241 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 150 g में 722 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 200 g में 962 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्के स्वाद वाले आलू के चिप्स की 250 g में 1203 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 159 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2926 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर