जानें आपकी थाली में क्या है

बेकन ऑमलेट

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

घर का बना

267

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स1.5 g

वसा24 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	267	13 g	1.5 g	24 g
50 g	50 g	134	6.3 g	0.7 g	12 g
150 g	150 g	401	19 g	2.2 g	35 g
200 g	200 g	534	25 g	2.9 g	47 g
250 g	250 g	668	31 g	3.7 g	59 g

बेकन ऑमलेट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेकन ऑमलेट की 100 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

बेकन ऑमलेट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेकन ऑमलेट की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

बेकन ऑमलेट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेकन ऑमलेट की 150 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

बेकन ऑमलेट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेकन ऑमलेट की 200 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

बेकन ऑमलेट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बेकन ऑमलेट की 250 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 22507 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर