जानें आपकी थाली में क्या है
कोम्बुचा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक
7
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.3 g
कार्ब्स1.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 7 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 1.5 g 1%
- शर्करा 1.5 g —
- सोडियम 2.1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.21 µg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5.7 mg 0%
- मैग्नीशियम 1.5 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 0.5 mg 0%
- पोटैशियम 7.7 mg 0%
- मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0.3 g | 1.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.1 g | 0.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 10 | 0.4 g | 2.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 13 | 0.5 g | 2.9 g | – |
| 250 g | 250 g | 17 | 0.6 g | 3.6 g | – |
कोम्बुचा के बारे में सवाल
कोम्बुचा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोम्बुचा की 100 g में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
कोम्बुचा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोम्बुचा की 50 g में 3 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
कोम्बुचा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोम्बुचा की 150 g में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
कोम्बुचा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोम्बुचा की 200 g में 13 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
कोम्बुचा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोम्बुचा की 250 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 18025 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
