जानें आपकी थाली में क्या है
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 392 kcal —
- प्रोटीन 8 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 84 g 31%
- वसा 1.3 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 6 g 21%
- शर्करा 15 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8 g | 84 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4 g | 42 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 126 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 168 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 20 g | 210 g | 3.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल के बारे में सवाल
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 100 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 50 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 150 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 200 g में 784 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 168 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
केलॉग्स स्पेशल K ओरिजिनल ब्रेकफ़ास्ट सीरियल की 250 g में 980 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 210 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2005 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
