पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 66 kcal —
  • प्रोटीन 3.8 g 8%
  • कार्बोहाइड्रेट 9.5 g 3%
  • वसा 1.4 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.9 g 4%
  • शर्करा 8.7 g —
  • सोडियम 46.2 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.08 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
  • नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.34 mg 7%
  • विटामिन B6 0.03 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 3.2 µg 1%
  • विटामिन B12 0.09 µg 4%

खनिज

  • कैल्शियम 97.1 mg 7%
  • आयरन 0.87 mg 5%
  • मैग्नीशियम 27.5 mg 7%
  • पोटैशियम 239 mg 5%
  • ज़िंक 0.5 mg 5%
  • कॉपर 0.11 mg 12%
  • मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
  • आयोडीन 24.3 µg 16%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g663.8 g9.5 g1.4 g
50 g50 g331.9 g4.8 g0.7 g
150 g150 g995.7 g14 g2.1 g
200 g200 g1327.6 g19 g2.8 g
250 g250 g1659.5 g24 g3.6 g

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय के बारे में सवाल

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 100 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 150 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 200 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

त्वरित कोको या चॉकलेट पेय की 250 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 18104 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर