जानें आपकी थाली में क्या है
मछली के अंडे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रोटीन25 g
कार्ब्स4 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 25 g 49%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 18 g 23%
- संतृप्त वसा 4.1 g 20%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 25 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | – | 12 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | – | 37 g | 6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | – | 49 g | 8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | – | 62 g | 10 g | 45 g |
स्रोत: BEDCA (Spain) 2055 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
