हैम भरी हुई क्रेप या बकव्हीट पैनकेक

हैम भरी हुई क्रेप या बकव्हीट पैनकेक की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

हैम भरी हुई क्रेप या बकव्हीट पैनकेक की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

हैम भरी हुई क्रेप या बकव्हीट पैनकेक की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

हैम भरी हुई क्रेप या बकव्हीट पैनकेक की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

हैम भरी हुई क्रेप या बकव्हीट पैनकेक की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।