जानें आपकी थाली में क्या है
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुनी हुई, जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 1.1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 3.5 g 1%
- वसा 4.2 g 5%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1.1 g | 3.5 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1.6 g | 5.2 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 2.1 g | 7 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 2.6 g | 8.7 g | 11 g |
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद के बारे में सवाल
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 50 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 150 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 250 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0708B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
