जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 487 kcal —
- प्रोटीन 2.2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 77 g 28%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 8.1 g 40%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 49 g —
- सोडियम 189 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- आयरन 0.23 mg 1%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 32 mg 3%
- पोटैशियम 67 mg 1%
- ज़िंक 0.18 mg 2%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.25 mg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 2.2 g | 77 g | 19 g |
| 1 मात्रा | 45 g | 219 | 1 g | 35 g | 8.5 g |
| 2 मात्राएँ | 90 g | 438 | 2 g | 70 g | 17 g |
| ½ मात्रा | 22.5 g | 110 | 0.5 g | 17 g | 4.2 g |
| 3 मात्राएँ | 135 g | 657 | 3 g | 104 g | 25 g |
| 4 मात्राएँ | 180 g | 877 | 3.9 g | 139 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 1.1 g | 39 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 3.3 g | 116 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 4.4 g | 155 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 5.5 g | 193 g | 47 g |
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ के बारे में सवाल
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 100 g में 487 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 1 मात्रा (45 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 1 मात्रा (45 g) में 219 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 2 मात्राएँ (90 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 2 मात्राएँ (90 g) में 438 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की ½ मात्रा (22.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की ½ मात्रा (22.5 g) में 110 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 3 मात्राएँ (135 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 3 मात्राएँ (135 g) में 657 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 4 मात्राएँ (180 g) में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 4 मात्राएँ (180 g) में 877 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 50 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटिनो वेनिला क्रीम ग्लूटेन फ्री कुकीज़ की 150 g में 731 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 167593 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
