जानें आपकी थाली में क्या है
सी ब्रीम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डीप-फ्रोजन, कच्चा
94
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स1 g
वसा1.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 94 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 1.2 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 20 g | 1 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9.9 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 30 g | 1.5 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 40 g | 2 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 50 g | 2.5 g | 3 g |
सी ब्रीम के बारे में सवाल
सी ब्रीम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सी ब्रीम की 100 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
सी ब्रीम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सी ब्रीम की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सी ब्रीम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सी ब्रीम की 150 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
सी ब्रीम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सी ब्रीम की 200 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
सी ब्रीम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सी ब्रीम की 250 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 121710 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
