जानें आपकी थाली में क्या है
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यापारीक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 504 kcal —
- प्रोटीन 4.6 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 65 g 24%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 16 g 82%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 30 g —
- सोडियम 331 mg 14%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.8 mg 12%
- विटामिन K 2.2 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.3 mg 25%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.22 mg 17%
- नायसिन (B3) 2.6 mg 16%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 100 µg 25%
- विटामिन B12 0.01 µg 0%
- कोलीन 6.7 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 12.6 mg 1%
- आयरन 2.7 mg 15%
- मैग्नीशियम 21.6 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 78.3 mg 6%
- पोटैशियम 110 mg 2%
- ज़िंक 0.63 mg 6%
- कॉपर 0.15 mg 17%
- मैंगनीज़ 0.46 mg 20%
- सेलेनियम 3.5 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 4.6 g | 65 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.3 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 6.9 g | 98 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 9.1 g | 131 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 11 g | 163 g | 60 g |
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी के बारे में सवाल
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 100 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 50 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 150 g में 756 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 200 g में 1008 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 131 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फज धारीदार बटर शॉर्टब्रेड कुकी की 250 g में 1260 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 163 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7831 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
