जानें आपकी थाली में क्या है
फल, बीज और गिरी वाला मूसली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 359 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 53 g 19%
- वसा 8.5 g 11%
- संतृप्त वसा 3.1 g 16%
- फ़ाइबर 13 g 45%
- शर्करा 6.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 53 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.7 g | 27 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 79 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 23 g | 106 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 29 g | 132 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Muesli with fruit and nuts energimüsli401 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"388 kcal / 100 g
फल, बीज और गिरी वाला मूसली के बारे में सवाल
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 100 g में 359 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 50 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 150 g में 539 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 200 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल, बीज और गिरी वाला मूसली की 250 g में 898 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5595 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
