बड़ी मादा मीठे पानी की ईल

बड़ी मादा मीठे पानी की ईल की 100 g में 247 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

बड़ी मादा मीठे पानी की ईल की 50 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

बड़ी मादा मीठे पानी की ईल की 150 g में 371 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

बड़ी मादा मीठे पानी की ईल की 200 g में 494 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

बड़ी मादा मीठे पानी की ईल की 250 g में 618 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।