जानें आपकी थाली में क्या है
Frango, perna sem pele, estufada sem molho
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 180 kcal —
- प्रोटीन 33 g 66%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5.4 g 7%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 33 g | 0 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 17 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 49 g | 0 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 66 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 82 g | 0 g | 14 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
Frango, perna sem pele, estufada sem molho के बारे में सवाल
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 100 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 50 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 150 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 200 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada sem molho की 250 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 82 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 265 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
