जानें आपकी थाली में क्या है
चार चीज़ की कीश
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बेक किया हुआ
292
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.8 g
कार्ब्स19 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 292 kcal —
- प्रोटीन 7.8 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 20 g 26%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 7.8 g | 19 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3.9 g | 9.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 12 g | 29 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 16 g | 39 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 20 g | 48 g | 50 g |
चार चीज़ की कीश के बारे में सवाल
चार चीज़ की कीश की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चार चीज़ की कीश की 100 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
चार चीज़ की कीश की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चार चीज़ की कीश की 50 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चार चीज़ की कीश की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चार चीज़ की कीश की 150 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
चार चीज़ की कीश की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चार चीज़ की कीश की 200 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
चार चीज़ की कीश की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चार चीज़ की कीश की 250 g में 730 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1153A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
