जानें आपकी थाली में क्या है
चावल का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
विटामिन B1 से समृद्ध
380
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स85 g
वसा0.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 380 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 85 g 31%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 7.5 g | 85 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3.8 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 11 g | 128 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 15 g | 171 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 19 g | 213 g | 2.3 g |
चावल का आटा के बारे में सवाल
चावल का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 100 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
चावल का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 50 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
चावल का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 150 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
चावल का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 200 g में 760 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
चावल का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चावल का आटा की 250 g में 950 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 213 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1023 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
