जानें आपकी थाली में क्या है
Flour omelette filled with mushrooms, prepared
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 129 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 6.5 g 8%
- संतृप्त वसा 3.4 g 17%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 180 mg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5.4 g | 12 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.7 g | 5.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8.1 g | 17 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14 g | 29 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Flour omelette filled with vegetables prepared144 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- French omelette with bacon prepared175 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
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- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
Flour omelette filled with mushrooms, prepared के बारे में सवाल
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 100 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 150 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 200 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Flour omelette filled with mushrooms, prepared की 250 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1524 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
