पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 111 kcal —
  • प्रोटीन 4.7 g 9%
  • कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
  • वसा 3 g 4%
  • संतृप्त वसा 2.1 g 10%
  • फ़ाइबर 0.6 g 2%
  • शर्करा 15 g —
  • सोडियम 98.8 mg 4%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

खनिज

  • कैल्शियम 208 mg 16%
  • मैग्नीशियम 9.5 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 71 mg 6%
  • पोटैशियम 235 mg 5%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1114.7 g16 g3 g
50 g50 g562.3 g8 g1.5 g
150 g150 g1677 g24 g4.5 g
200 g200 g2229.3 g32 g6.1 g
250 g250 g27812 g40 g7.6 g

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध के बारे में सवाल

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 100 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 50 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 150 g में 167 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 200 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

स्वादयुक्त जमा हुआ दूध की 250 g में 278 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19678 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर