जानें आपकी थाली में क्या है
टोस्टेड ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
440
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स56 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 440 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 56 g 20%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 2.9 g 14%
- फ़ाइबर 8.5 g 30%
- शर्करा 6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 16 g | 56 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 8 g | 28 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 24 g | 84 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 32 g | 112 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 40 g | 140 g | 38 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
टोस्टेड ब्रेड के बारे में सवाल
टोस्टेड ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टोस्टेड ब्रेड की 100 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
टोस्टेड ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टोस्टेड ब्रेड की 50 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
टोस्टेड ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टोस्टेड ब्रेड की 150 g में 660 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
टोस्टेड ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टोस्टेड ब्रेड की 200 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
टोस्टेड ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टोस्टेड ब्रेड की 250 g में 1100 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 140 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5106 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
