जानें आपकी थाली में क्या है
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
341
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स73 g
वसा1.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 341 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 73 g 26%
- वसा 1.2 g 2%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 2.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 73 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6.8 g | 36 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 20 g | 109 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 27 g | 145 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 34 g | 182 g | 3 g |
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता के बारे में सवाल
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 100 g में 341 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 50 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 150 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 200 g में 682 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्यूरम गेहूँ का पास्ता की 250 g में 853 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 182 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 000800 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर