जानें आपकी थाली में क्या है

क्रम्बल का आटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बेक किया हुआ, वीगन

406

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स62 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	406	11 g	62 g	12 g
50 g	50 g	203	5.3 g	31 g	5.8 g
150 g	150 g	609	16 g	93 g	17 g
200 g	200 g	812	21 g	124 g	23 g
250 g	250 g	1015	27 g	155 g	29 g

क्रम्बल का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रम्बल का आटा की 100 g में 406 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

क्रम्बल का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रम्बल का आटा की 50 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

क्रम्बल का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रम्बल का आटा की 150 g में 609 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

क्रम्बल का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रम्बल का आटा की 200 g में 812 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 124 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

क्रम्बल का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्रम्बल का आटा की 250 g में 1015 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1169A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर