जानें आपकी थाली में क्या है
Croquete
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
316
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स23 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 316 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 4.8 g 24%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 23 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.6 g | 12 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 20 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 26 g | 46 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 33 g | 58 g | 47 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Croquete के बारे में सवाल
Croquete की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Croquete की 100 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Croquete की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Croquete की 50 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
Croquete की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Croquete की 150 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
Croquete की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Croquete की 200 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
Croquete की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Croquete की 250 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 367 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
