जानें आपकी थाली में क्या है
सेलेरी क्रीम सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा हुआ, पानी मिलाया हुआ
25
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स3.7 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 25 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 3.7 g 1%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- सोडियम 330 mg 14%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 5.2 µg 1%
- विटामिन C 0.1 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.12 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.4 mg 8%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
- विटामिन B12 0.02 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 14 mg 1%
- आयरन 0.2 mg 1%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 13 mg 1%
- पोटैशियम 43 mg 1%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1 g | 3.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 1.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1.5 g | 5.5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2.1 g | 7.3 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2.6 g | 9.2 g | 1.6 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सेलेरी क्रीम सूप के बारे में सवाल
सेलेरी क्रीम सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेरी क्रीम सूप की 100 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सेलेरी क्रीम सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेरी क्रीम सूप की 50 g में 13 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
सेलेरी क्रीम सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेरी क्रीम सूप की 150 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
सेलेरी क्रीम सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेरी क्रीम सूप की 200 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
सेलेरी क्रीम सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेलेरी क्रीम सूप की 250 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 1082 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
